日差しがポカポカして気持ちのいい日が続くようになりました。
日差しはあたたかくて良いのですが、同時に紫外線も気になってくる季節です。
夏は紫外線対策を頑張ろうと日焼け止めなどを塗ってケアされる方が多いですが、夏以外の紫外線対策はどうされていますか？
夏と言えば7月・8月のイメージですが、実は本格的な夏の前、5月・6月は意外にも紫外線が強い季節なのです。夏の時期はしっかり日焼け対策をしたのに、なぜか気づけば色黒になっている…そんなご経験がある方は、夏前の今の時期からの紫外線対策をおすすめします。
紫外線は肌を黒くするだけではなく、肌の老化に深く関係しています！
「光老化（ひかりろうか）」といって、加齢による自然老化と区別されています。
自然老化は老化の原因となる要因のうち全体の20％、光老化は80％と言われています。
紫外線が老化に大きく影響を及ぼしていることがわかるかと思います。
ですので、紫外線対策は肌が黒くなるのを予防するだけでなく、老化の対策にもなりますので積極的におこなっていきたいですね。
紫外線対策として、できれば年中日焼け止めは塗っていただきたいのですが、それもなかなかできないという方も多くいらっしゃいます。
・小さなお子さんを育てているお母さん
・元々日焼け止めクリームを塗る習慣がない方
・外出時間が車に乗る時だけなど短い方
・レジャーやスポーツをされる方
このように人によって要因はさまざまですが、特にお忙しかったりするとしっかりとしたケアを毎日欠かさずに行うのは大変ですよね。
筆者は旅行と海が好きなのでこれからのシーズンが楽しみなのですが、やはり紫外線は怖いと感じます。
もちろん、日焼け止めはしっかり塗っていますが、楽しいことに集中してしまうと塗り直しを忘れてしまうこともあります。そもそも、日焼け止めを何度も塗り直すこと自体が面倒に感じてしまいます。
そこでオススメしたいのが、クリニックで大人気の『飲む日焼け止め』です。
飲む日焼け止めを使ったことがない方も多いかと思いますが、手軽に紫外線対策ができるのでとってもおすすめですよ！
もちろん、こちらも日焼け止め同様、年中飲むのが良いのですが、春から夏の紫外線が強くなるタイミングだけ内服される方もいます♪
飲む日焼け止めといっても色々な種類があるのですが、当院で取り扱っている飲む日焼け止めは国産の『ソルプロプリュスホワイト』という商品です。
1箱 30粒 5,400円(税込)
中身はやや薄いグレーのカプセル。
サイズは比較的小粒なので、抵抗なく飲めますよ♪外国産のものだとサイズが1cm近くあるものも多いので、かなり飲みやすいサイズだと思います。
ソルプロホワイトの主成分はハーブで、その他にもビタミンが11種類配合されています。
ソルプロホワイトは、紫外線が直接肌へ負担をかかるのを避ける(紫外線をブロックする様な作用)ではなく、紫外線で受けたダメージを最小限に抑えるのが目的です。
なので、日焼け前に飲み忘れてしまった！という場合でも、日焼け後24時間以内に通常量の2倍摂取すればダメージを軽減してくれるというスグレモノ。
さらに、ソルプロホワイトには抗酸化作用・抗糖化作用の働きもあるので、『紫外線対策』『美白』『アンチエイジング』として幅広くケアできます。ちなみに、飲む日焼け止めの成分に抗糖化の作用がある商品は数少ないので、そういった意味でもおすすめの商品です。
そんな多機能なソルプロホワイトですが、毎日飲むのは面倒、ずっと続けるのはもったいない…と感じる方にオススメの内服時期があります。
ソルプロホワイトは、飲み始めてから約1ヶ月程度で効果を発揮し始め、服用開始3ヶ月後以降から最も作用が強くなります。ですから、ちょうど5月から飲み始めると8月には最大の効果を実感できる計算に。
もちろん、もっと早く飲んでいただく分には問題ありません。
ご自身の外出の予定が早めにわかっているのであれば、予定が立った時点で内服をはじめましょう♪
